fbpx
Σάββατο, 19 Ιουνίου, 2021
Ετικέτες ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Tag: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ταχίνι: ο θρεπτικός “γίγαντας”

Πρόκειται για το προϊόν που παράγεται από διαλεγμένους σπόρους σουσαμιού, οι οποίοι περνάνε από διαδικασία αποφλοίωσης και ξήρανσης και στη συνέχεια γίνονται πολτός. Με άλλα...

Σπουδαία τα λάχανα…

Σπουδαία τα λάχανα… Πράσινο λάχανο, κόκκινο λάχανο, λευκό, κατσαρό, λαχανάκια Βρυξελλών… ο κατάλογος των ποικιλιών είναι μακρύς. Τα λάχανα ανήκουν στην οικογένεια των κραμβοειδών ή...

Φάρμακα στο φλιτζάνι!

Τι θα λέγατε, αν για να διώξετε τη μελαγχολία και το άγχος, πίνατε λίγο μελισσόχορτο; Το ίδιο θα μπορούσατε να κάνετε με το θυμάρι,...

Επηρεάζει το αδυνάτισμα η ώρα που τρώμε;

Όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος, ο βασικός μας στόχος είναι να εξασφαλίζουμε θερμιδικό έλλειμμα, δηλαδή να προσλαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες από όσες καίμε. Ωστόσο, συχνά...

Ελιά: ανεκτίμητη γαστρονομική αξία

Την ελιά τη γνωρίσαµε ως σύµβολο ειρήνης. Σήµερα σηµειολογικά εξακολουθεί να δηλώνει τη συµφιλίωση και τη σοφή γνώση, αλλά έχει αναβαθµιστεί και σε είδος...

Τα φρούτα και τα λαχανικά με τα περισσότερα και τα λιγότερα φυτοφάρμακα για το 2020

Τι πρέπει να προσέχουμε στις αγορές μας Τα φρούτα και τα λαχανικά θεωρούνται βασικά συστατικά μιας ισορροπημένης διατροφής και θωρακίζουν τον οργανισμό μας με πολύτιμες θρεπτικές ουσίες, που μας...

Συμβουλές για να ενισχύσετε τη λειτουργία του οργανισμού σας

Η έννοια του detox έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια και αποτελεί μια δημοφιλή τάση για την οποία πιθανότατα ακούτε και...

Ρίγανη.Το φυσικό αντιβιοτικό από την ελληνική φύση

Η ρίγανη αποτελεί ένα από τα ελληνικά ενδημικά βότανα, δηλαδή βότανα που στο ελληνικό περιβάλλον αναπτύσσουν ιδιαίτερες – μοναδικές οργανοληπτικές ιδιότητες. Ρίγανη.Το φυσικό αντιβιοτικό...

Η ΗΠΕΙΡΟΣ παρουσιάζει τα ΗΠΕΙΡΟΣ Τριγωνάκια

Η ΗΠΕΙΡΟΣ παρουσιάζει τα ΗΠΕΙΡΟΣ Τριγωνάκια, τα πρώτα μαλακά τυράκια σε μερίδες με ελληνικά τυριά - ένα νόστιμο και υγιεινό, τυρένιο σνακ που θα...

Ζυμαρικά από όσπρια! Γιατί να τα προτιμήσω;

Τα ζυμαρικά αλλιώς! Από κόκκινες φακές ή αρακά, αλλά και ρεβίθια και φασόλια… Πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και φυσικά χωρίς γλουτένη, τα ζυμαρικά οσπρίων...

Most Read

Αστυνομικές πηγές για 32χρονο: ”Ήταν ο Νο1 ύποπτος από την αρχή”

Σχεδόν 40 ημέρες μετά το στυγερό έγκλημα με θύμα την 20χρονη Καρολάιν ο σύζυγός της, Χαράλαμπος Αναγνωστόπουλος, ομολόγησε το βράδυ της Πέμπτης έπειτα από...

Paris-Istanbul: Η εμβληματική μουσική παράσταση “αποβιβάζεται” στην “Αποβάθρα” του Τρένου στο Ρουφ

Η εμβληματική μουσική παράσταση «Paris-Istanbul» της Αμαξοστοιχίας-Θεάτρου το Τρένο στο Ρουφ, που για τρεις συνεχείς καλλιτεχνικές σεζόν μάγεψε το κοινό με διαρκή sold out...

Βράβευση της Ελλάδας για τον περιορισμό των θανάτων από τροχαία

Το Ευρωπαικό Συμβούλιο για την Ασφάλεια των Μεταφορών (ETSC)  δημοσιοποίησε σήμερα τον απολογισμό της εντεκαετίας 2010 -2020 στον τομέα Οδική Ασφάλεια στην Ευρώπη. (ΕΔΩ) Οι θάνατοι από...

Πυγμάχος έδειρε χωρίς έλεος τη μητέρα του και χτύπησε με κλομπ αστυνομικό της ΔΙΑΣ

Ένα απίστευτο περιστατικό συνέβη προχθές το βράδυ στο Χαλάνδρι. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα τον τραυματισμό μιας γυναίκας αλλά κι ενός αστυνομικού. Σύμφωνα με πληροφορίες, ένας...