fbpx
Παρασκευή, 14 Μαΐου, 2021
Αρχική ΓΕΥΣΗ Fudge κακάο-αβοκάντο

Fudge κακάο-αβοκάντο

Υλικά
  • 1/2 μπανάνα
  • 1/2 αβοκάντο
  • 1/4 κούπας λάδι καρύδας, λιωμένο
  • 1/4 κούπας κακάο
  • 1 κουτ. σούπας μέλι
  • 1/2 κουτ.γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 πρέζα αλάτι
  • Τρίμμα καρύδας ή ξηροί καρποί (προαιρετικό)

 

Οδηγίες παρασκευής

  1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο multi μέχρι να ενωθούν.
  2. Βάζουμε αντικολλητικό χαρτί σε μια μικρή φόρμα ή μικρό ταψί (θέλουμε μικρό για να κάνουμε παχύ fudge).
  3. Απλώνουμε το μίγμα στο ταψί και πασπαλίζουμε με τρίμμα καρύδας ή ξηρούς καρπούς.
  4. Τοποθετούμε το μίγμα στην κατάψυξη για 30-60 λεπτά ή μέχρι να σταθεροποιηθεί.
  5. Βγάζουμε το fudge από την κατάψυξη και το κόβουμε σε τετράγωνα.
  6. Διατηρείται στην κατάψυξη.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Πηγή

Τελευταία Νέα

Βελόπουλος: Να έχουν όπλα στο σπίτι οι Έλληνες κι ας τολμήσει ο άλλος να μπει μέσα να βιάζει γυναίκες και να σκοτώνει

O πρόεδρος της Ελληνικής Λύσης, Κυριάκος Βελόπουλος μίλησε το πρωί στον ΑΝΤ1 και μεταξύ άλλων υποστήριξε πώς δεν θα κάνει το εμβόλιο κατά του...

To βίντεο που κάνει το γύρο του διαδικτύου, η άτυχη Καρολάιν σε προπόνηση kick boxing

Η Καρολάιν δολοφονήθηκε άγρια μέσα στο σπίτι της στην περιοχή των Γλυκών Νερών. Η ίδια ήταν αθλήτρια kick boxing κάτι που έγινε γνωστό σήμερα. Βίντεο,...

Λαμία: Στο ψυχιατρικό νοσοκομείο η γιατρός που απέτρεπε τον κόσμο να εμβολιαστεί

Σε ψυχιατρικό νοσοκομείο οδηγήθηκε η γιατρός από το Κέντρο Υγείας Λαμίας που απέτρεπε τον κόσμο να εμβολιαστεί. Όπως αναφέρει το LamiaReport η μητέρα της κατέθεσε στο ΑΤ...

Μέριμνα για τους Ρομά από τον Δ. Αρταίων – Μετεγκατάσταση για καλύτερες συνθήκες διαβίωσης

Την βούλησή του να δημιουργηθούν οι υποδομές εκείνες που θα επιτρέψουν στους Ρομά να ζουν σε καλύτερες συνθήκες, εξέφρασε ομόφωνα το Δ.Σ Αρταίων στην...