fbpx
Κυριακή, 28 Νοεμβρίου, 2021
Ετικέτες ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Tag: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Φαγόπυρο: Πώς να μαγειρέψουμε το «μαύρο σιτάρι»

Το φαγόπυρο ή αλλιώς «μαύρο σιτάρι», με επιστημονική ονομασία Fagopyrum esculentum, έχει προέλευση από την Ανατολή και είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στις ασιατικές χώρες, όπου...

Σε ποια τρόφιμα θα βρείτε τη βιταμίνη C για ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας

Η βιταμίνη C προσφέρει σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό: ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, περιορίζει τις φλεγμονές, προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν γήρανση,...

Καλοκαιρινά φρούτα… πηγές βιταμινών!

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού... ο υδράργυρος έχει αγγίξει τους 40οC και όλοι αναζητούμε τη δροσιά! Τρέχουμε στις παραλίες όταν έχουμε χρόνο και θέλουμε...

Επτά καλοκαιρινά φρούτα «προστάτες» της υγείας και της σιλουέτας σας

Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά είναι ο καλύτερος τρόπος να καταπολεμήσετε ή να προλάβετε πολλές χρόνιες παθήσεις, να διατηρείτε πάντα ένα υγιές...

Most Read

Στη Σμύρνη κάποτε – Μουσικοθεατρικό έργο στο Θέατρο της Ημέρας

"Στη Σμύρνη κάποτε". Ένα μουσικοθεατρικό έργο αφιερωμένο στην μυριοστόλιστη Σμύρνη, με αφορμή τα 100 χρόνια από την καταστροφή της Σμύρνης, σε κείμενα και στίχους...

Τι αλλάζει στα ΕΛΤΑ – Τέλος οι ουρές και η αναμονή

Μια ακόμα υπηρεσία που έχει στόχο να μειώσει τις ουρές στα ταχυδρομεία περιλαμβάνει ο ψηφιακός μετασχηματισμός των ΕΛΤΑ, ο οποίος βρίσκεται σε εξέλιξη το...

Έσπασε το αήττητο του Άρη και έπιασε κορυφή o Oλυμπιακός

Ο Ολυμπιακός σαφώς βελτιωμένος, αλλά με προβλήματα στην υποδοχή, κέρδισε 3-0 τον Άρη, έπιασε κορυφή και περιμένει το ντέρμπι ΑΕΚ-Παναθηναϊκός , λίγες ημέρες πριν...

Α’ ΕΣΚΑΒΔΕ: 7×7 για την ΑΕΔΠ Άρτας

Συνεχίζει την ξέφρενη πορεία της η Αθλητική Ένωση Δόξας-Πύρρου Άρτας, που αν και αγωνίστηκε χωρίς τον πρώτο της σκόρερ Χρήστο Μπάλλα, πέρασε από την...