fbpx
Παρασκευή, 5 Μαρτίου, 2021
Αρχική ΑΠΟΨΕΙΣ & ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ Τα 5 βασικά βήματα στην σχέση ενός ζευγαριού.

Τα 5 βασικά βήματα στην σχέση ενός ζευγαριού.

Τα 5 βασικά βήματα που ακολουθούν, αν και μοιάζουν απλά και προφανή ( ωστόσο δεν είναι -στην πράξη
αποδεικνύονται δυσκολότερα απ’ότι θα νόμιζε κανείς ) είναι σημαντικό να ακολουθούνται και από τα δύο μέρη ενός ζευγαριού.
Αν συμβεί κάτι τέτοιο ίσως και μόνο η αμοιβαιότητα της προσπάθειας να αρκεί.

Βήμα πρώτο:

Εμπιστευτείτε! Αυτό είναι το βασικότερο, είναι πάνω απ’όλα.
Αν υποθέσουμε ως αυτονόητη την αγάπη σε ένα ζευγάρι, τότε ο βασικός πυλώνας για να στηριχθεί είναι η εμπιστοσύνη.
Παίρνω εμπιστοσύνη σημαίνει »αναπνέω», αφήνομαι, »λύνομαι», δεν ντρέπομαι, δεν φοβάμαι, είμαι ο εαυτός μου,
νοιώθω ότι είμαι αποδεκτός, είμαι αυθεντικός… Συνθήκες απαραίτητες και ευεργετικές για να αναπτυχθεί μια σχέση απρόσκοπτα και ειλικρινά.

Βήμα δεύτερο:

Περιορίζω την κριτική (ιδίως για τα λιγότερο σημαντικά ζητήματα).
Δεν μπορούμε ούτε χρειάζεται να αλλάξουμε τον άλλο. Πρέπει να μπορέσουμε να αποδεχτούμε τον άλλον ως έχει
-με τα καλά του και τα κακά του- αλλιώς καλύτερα και για τους δύο να αποχωρήσουμε.
Εξάλλου το ίδιο ισχύει και για τον εαυτό μας: θέλουμε να μας αγαπάνε γι’αυτό που είμαστε κι όχι γι’αυτό που μας θέλουνε, θέλουμε την αγάπη και τον θαυμασμό κι όχι την κριτική και την επίκριση του άλλου.

Βήμα τρίτο:

Δώστε χώρο στις προσωπικές σας ανάγκες.
Με τον καιρό μέσα σε μια σχέση αναδύεται η ανάγκη για προσωπικό χώρο και χρόνο. Κάποιοι φοβούνται να το παραδεκτούν
και να το φροντίσουν. Όμως στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κάτι κακό ή απειλητικό σ’αυτό – οπότε ας το απενοχοποιήσουμε,
χωρίς να αγωνιούμε ότι έτσι αναιρείται η αγάπη μας για τον άλλον.

Βήμα τέταρτο:

Ζητήστε συγνώμη.
Αντισταθείτε στην εγωιστική παρόρμηση ότι για όλα φταίει ο άλλος. Ποτέ εξάλλου δεν φταίει μόνο ένας.
Κάντε το πρώτο βήμα εσείς διευκολύνοντας την κατάσταση (θα εκπλαγείτε από την ανταπόκριση που θα λάβετε)

Βήμα πέμπτο:

Εκφράστε τα συναισθήματά σας.
Μια καλή κουβέντα, μια αγκαλιά, ένα φιλί, μια έκφραση αγάπης, ένα »σ’αγαπώ», είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος να δείξουμε
την φροντίδα μας και το νοιάξιμο μας για τον άλλον. Ποτέ δεν περισσεύουν και ποτέ δεν είναι αρκετά. Η συναισθηματική ένωση, μαζί με την πνευματική και τη σαρκική, αθροίζουν το νόημα μιας ολοκληρωμένης σχέσης. Και για όσους έχουν την »ευλογία» σ’αυτήν την συνθήκη προστίθενται και τα παιδιά

 

 

 

 

 

 

 

 

Πηγή

Τελευταία Νέα

Τρύπησαν την τραχεία 79χρονου και είπαν ότι πέθανε από Covid

Η ιατροδικαστής Κατερίνα Αποστολίδου ήταν σαφής. Ο 79χρονος, στον οποίο έγινε νεκροψία μετά από εκταφή, εμφανίζει τραύμα στην τραχεία και ανεξήγητες εκχυμώσεις στον αριστερό...

Μεθυσμένος πελάτης στη Βέροια, ξυλοκόπησε ντελιβερά το βράδυ της Τσικνοπέμπτης επειδή άργησε την παραγγελία του

Ένα απίστευτο περιστατικό εκτυλίχθηκε στην Βέροια το βράδυ της Τσικνοπέμπτης, με έναν διανομέα να πέφτει θύμα ξυλοδαρμού από πελάτη επειδή άργησε να του παραδώσει...

Ήχησαν οι σειρήνες στη Νέα Ζηλανδία: Νέος μέγα-σεισμός 8,1 Ρίχτερ

Ακάθεκτος συνεχίζεται ο «χορός» των Ρίχτερ στη θαλάσσια περιοχή ανοιχτά της Νέας Ζηλανδίας, με το νέο σεισμό να είναι μεγέθους 8,1 της σχετικής κλίμακας.  Αυτή τη μέτρηση,...

Τροχαίο ατύχημα με εμπλοκή τριών οχημάτων στο κέντρο της Άρτας

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στις 09:30 το πρωί της Παρασκευής στο κέντρο της Άρτας και συγκεκριμένα  στην Οδό Β. Κωνσταντίνου & Αγίας Σοφίας. Δύο Αυτοκίνητα...