fbpx
Τετάρτη, 8 Φεβρουαρίου, 2023
Αρχική ΥΓΕΙΑ Αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα; Όχι πια, με αυτή την απλή λύση!

Αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα; Όχι πια, με αυτή την απλή λύση!

Ο καθηγητής Δρ Sergey Bubnovsky, διάσημος ειδικός σχετικά με την κινεζική θεραπεία, από τη Μόσχα, συνιστά μια απλή μέθοδο.

Ανοσοποιητικό Σύστημα

Έχετε πρόβλημα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα; Ο καθηγητής Δρ Sergey Bubnovsky, Ρώσος ειδικός, σας προσφέρει την πιο απλή λύση!Κάθε βράδυ, όταν επιστρέφετε στο σπίτι μετά από μια μέρα σκληρής δουλειάς, γεμίζετε την μπανιέρα με 10-15 εκατοστά αρκετά κρύο, παγωμένο νερό.

Μην προσθέτετε ζεστό νερό!

Στη συνέχεια μπαίνετε ξυπόλητοι στην μπανιέρα και χτυπάτε τα πόδια σας στα παγωμένα νερά για 10-15 δευτερόλεπτα μόνο!

Κατόπιν, βγαίνετε από την μπανιέρα και σκουπίζετε τα πόδια σας με μια τραχιά πετσέτα και βάζετε μάλλινες κάλτσες.

Επαναλαμβάνετε κάθε βράδυ και θα ενισχύσετε σημαντικά το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αν έχετε ήδη ”κολλήσει” γρίπη, αυτός είναι απλά ένας λόγος περισσότερο για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση, μπαίνετε ξυπόλητοι στο κρύο νερό κάθε 4 ώρες.Μην φοβάστε ότι μπορεί να επιδεινώσετε την κατάστασή σας, αντιθέτως, μια τέτοια ενίσχυση του σώματος θα ενισχύσει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, διαβεβαιώνει ο Δρ Sergey .

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Τελευταία Νέα

ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΚΠΝΑ ΣΤΟ ΔΙΑΣΕΛΛΟ ΑΡΤΑΣ

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Ν. Άρτας μετά από αίτημα της Διεύθυνσης του Γυμνασίου Διασέλλου, υλοποίησε 3/ωρη βιωματική παρέμβαση...

Η Ήπειρος συγκεντρώνει ανθρωπιστική βοήθεια για την Τουρκία

Το «Δίκτυο Κοινωνικής Αλληλεγγύης» της Διεύθυνσης Κοινωνικής Μέριμνας σε συνεργασία με την Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Ηπείρου ενεργοποιείται και πάλι και αναλαμβάνει την...

Π.Ε. Άρτας:Για το έτος 2023 τα έργα που θα υλοποιήσει ανέρχονται στα 2 εκ. ευρώ.

Ένας σημαντικός αριθμός τεχνικών έργων εγκρίθηκε στην τελευταία συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου. Πρόκειται για έργα που αφορούν κυρίως: έργα συντήρησης οδικού δικτύου αντιπλημμυρικά έργα καθαρισμοί στραγγιστικού-αρδευτικού δικτύου ανάδειξη...

Στις 2 Απριλίου το 2nd Acheron Health Run

Δημοσιεύτηκε η προκήρυξη των αγώνων δρόμου 2nd Acheron Health Run, που οργανώνει ο Δήμος Πάργας και η Ελληνική Ένωση Έρευνας και Διάσωσης (ΕΕΕΔ) Καναλακίου. Η...