fbpx
Πέμπτη, 21 Οκτωβρίου, 2021
Αρχική ΥΓΕΙΑ Παγκόσμια Ημέρα Αβγού: Σήμα ποιότητας και ελληνικότητας καθιερώνουν οι παραγωγοί

Παγκόσμια Ημέρα Αβγού: Σήμα ποιότητας και ελληνικότητας καθιερώνουν οι παραγωγοί

Το αβγό είναι η απάντηση όταν η ερώτηση αφορά την πλήρη και ισορροπημένη διατροφή. Αυτό είναι το κεντρικό μήνυμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Αυγού, όπως έχει καθιερωθεί να είναι η δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου κάθε χρόνο.

Η φετινή, 21η επέτειος αυτής της Ημέρας, γιορτάζεται στις 14 Οκτωβρίου σε όλο τον κόσμο με ενημερωτικές δράσεις και εκδηλώσεις που στόχο έχουν να αναδείξουν τη δύναμη του αυγού ως της σημαντικότερης φυσικής πηγής πρωτεΐνης για τον ανθρώπινο οργανισμό.

«Η υψηλή διατροφική αξία του αυγού είναι κοινά αποδεκτή και δεν μπορεί πλέον να υποτιμηθεί από κανέναν, γι’ αυτό καλούμε όλους να συμμετέχουν στο φετινό εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Αβγού, μιας πραγματικής φυσικής υπερτροφής» τονίζει στο μήνυμά του ο Julian Madeley, Γενικός Διευθυντής της World Egg Organization (WEO), της Οργάνωσης που καθιέρωσε αυτή την Παγκόσμια Ημέρα από το 1996.

Όπως αναφέρει η WEO, το μέχρι πριν από μερικά χρόνια «υποτιμημένο» αβγό αναγνωρίζεται πλέον επισήμως ως η σημαντικότερη φυσική πηγή υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης, η οποία είναι απαραίτητη, μεταξύ άλλων:

– για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου κατά την εγκυμοσύνη,
– για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και τη βελτίωση της συγκέντρωσης,
– για την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος,
– για την ενίσχυση της όρασης και
– για την αποτελεσματικότερη δράση εμβολίων και αντιικών φαρμάκων.

9fe19652a7e1996b971334c39692d9c8 XL
Παράλληλα, στις ανεπτυγμένες χώρες, όπου είναι πολύ έντονο το πρόβλημα της παχυσαρκίας, τα αβγά μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους του πληθυσμού, καθώς έχουν μεγάλη ικανότητα κορεσμού.

Με απλά λόγια, το αβγό αποτελεί ιδανική διατροφική επιλογή, καθώς πέρα από τη μοναδική γεύση του είναι και πλούσιο σε βιταμίνες, φυλλικό οξύ, χολίνη, σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο, αντιοξειδωτικά και Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα. Παράλληλα, όλες οι μελέτες έχουν καταρρίψει το μύθο ότι η καθημερινή κατανάλωση αβγών επηρεάζει αρνητικά τα επίπεδα χοληστερόλης, από τη στιγμή που η διατροφή μας είναι ισορροπημένη και χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά.

Ειδικά στη χώρα μας έχουμε το προνόμιο να απολαμβάνουμε υψηλής ποιότητας αβγά που παράγονται από τις ελληνικές επιχειρήσεις και παραγωγούς, για τα οποία υπάρχει ζήτηση και σε χώρες του εξωτερικού. Αυτή την υψηλή ποιότητα αλλά και τη βιωσιμότητα των ελληνικών επιχειρήσεων, που επενδύουν στην ανάπτυξή τους, διατηρούν και δημιουργούν θέσεις εργασίας και συμβάλλουν σημαντικά στην οικονομία της χώρας, επιδιώκει να ενισχύσει η Ένωση Αυγοπαραγωγών Ελλάδος (ΕΑΕ) με την καθιέρωση σήματος ποιότητας και ελληνικότητας αβγών, την οποία έχει ήδη δρομολογήσει.

«Το ελληνικό αβγό είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης καθημερινής και πολύ οικονομικής διατροφής για όλη την οικογένεια και αυτή την πραγματικότητα οφείλουμε να την προστατεύσουμε και να την ενισχύσουμε», αναφέρει η ΕΑΕ με αφορμή τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Αβγού.

 

 

Πηγή

Τελευταία Νέα

Χωρίς καθηγητές τρία Γυμνάσια και ένα Λύκειο στο Πωγώνι Ιωαννίνων

Λίγοι μαθητές, μόλις τέσσερις σχολικές μονάδες δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στον ακριτικό δήμο Πωγωνίου. Ο Οκτώβριος οδεύει προς το τέλος του.Έχουν συμπληρωθεί έξι βδομάδες από την έναρξη...

Χαμός στο παγκόσμιο τένις – Τι γίνεται με Τσιτσιπά και Τζόκοβιτς

Το θέμα του εμβολιασμού κατά του Covid-19 και η υποχρεωτικότητά του έχει «φουντώσει» για τα καλά στο παγκόσμιο τένις, με τους Αυστραλούς να στέλνουν...

Οι Αντετοκούνμπο και οι συμπαίκτες τους παρέλαβαν τα δαχτυλίδια των πρωταθλητών

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο, MVP των τελικών και κορυφαίος παίκτης του ΝΒΑ (μαζί με τον Κέβιν Ντουράντ), ο Θανάσης Αντετοκούνμπο και όλα τα στελέχη των Μιλγουόκι Μπακς, παρέλαβαν τα δαχτυλίδια του πρωταθλητή. Η...

Νέο Δ.Σ. Της Ένωσης Πολιτικών Συνταξιούχων Ν. Άρτας

Νέο Δ.Σ. Της Ένωσης Πολιτικών Συνταξιούχων Ν. Άρτας, μετά τις αρχαιρεσίες της 29ης/9/2021 Α.  Διοικητικό Συμβούλιο 1.     Μακρής Ναπολέων   Πρόεδρος 2.     Αγγέλης Στυλιανός   Αντιπρόεδρος 3.     Παλαιοχώρη...